sábado, 19 de noviembre de 2011

Cena de Campeones

Ayer nos citamos en el restaurante del C.N.Sabadell para la entrega de los premiados en las diferentes pruebas de los circuitos catalanes y Marisol estuvo invitada como vencedora de la categoria absoluta del de Duatlón de Carretera 2011.


Es un premio que la llena de ilusión y que premia su constancia y su progresión de esta temporada y sólo nosotros sabemos lo difícil que esto ha sido con el componente "Pol" merodeando por ahí. No ha sido una temporada fácil: buscar momentos para entrenar algo (sobretodo la carrera a pie), y competir mucho para compensar la ausencia de preparación específica. Poco a poco la forma física fue mejorando y éste reconocimiento ha sido el premio. Algo que la llena de ilusión.


Junto con los compañeros de club, Ángel Viñeta y Anna Claret (vencedora del ranking de duatlón de montaña).

martes, 15 de noviembre de 2011

Colocando la primera piedra

Como sabéis los que nos seguís, estamos bastante apartados de esto del deporte aunque lo mantenemos en nuestra mente y siempre que nos sale la oportunidad, nos lanzamos a probar lo que queda de nuestro cuerpecillo.


Qué calvo estoy. Y qué gordo.

El pasado domingo se disputó el 1r Meeting de Veteranos "Ciutat de Gavà" y donde me atreví a lanzarme a hacer un test de 3000 metros lisos. Me encontré con un ritmo fácil al inicio pero que según pasaban los metros veía como iba hundiéndome más y más (tanto en lo referente a mi ritmo, como a mi biomecánica). Al final, el amor propio me permitió vencer esta humilde prueba con un tiempo de 10'53" y sin molestias significativas de mis lesiones. Esto es la primera piedra para tratar de mejorar mi rendimiento. Sin prisa. Sin pausa.

Seguiremos...

domingo, 6 de noviembre de 2011

Un fenómeno entre nosotros

Había prometido actualizar este ciberespacio con las fotos de la Marxa del Garraf pero, la lluvia me ha dejado encerrado en casa, y un gran deportista de la zona ha hecho una 'machada' este fin de semana que se merece mencionarlo en este lugar.

Como no, quiero hablar de Richard Calle, al que casi todos conocemos porque es una persona sencilla y accesible, y los que no seguro que lo han visto entrenar por los alrededores de Gavà y ya es hora que se vayan dando cuenta del 'peaso' de deportista que tenemos por aquí.

Pues este fin de semana ha estado con la selección española de triatlón en el Campeonato del Mundo de Triatlón de Larga Distancia, disputado en Henderson (Nevada-USA) y no sólo con eso, ha terminado la competición en 15a posición. ¡Casi nada!

Bueno, loable es el hecho de la posición de una prueba tan bestial como esa, donde la clasificación no funciona como otros que nos pagamos nuestra plaza en un 'Mundial' y quien paga, manda. ¡Aquí no! Para estar ahí, o te lo curras o nada. Lo mejor del bueno de Richard es que regresando de Estados Unidos (quizás él no pensará igual), deberá volver a su trabajo diario de profesor en una escuela de Viladecans, seguirá entrenando por nuestros alrededores y seguirá saludándonos a todos y animándonos en nuestros humildes entrenamientos, al igual que nosotros lo podremos hacer en los suyos que siempre nos responde con una sonrisa o unas palabras. Todo un ejemplo de sencillez, humildad y trabajo.

Con esta entrada quería felicitarte con algo más que no con el Facebook dichoso. Ahora sólo espero poder verte personalmente y estrecharte la mano para hacerlo en persona: ¡ERES UN VERDADERO CRACK! (Bueno, y permíteme robarte una foto de tu blog).

miércoles, 2 de noviembre de 2011

Mirando hacia atrás

Llevo ya tres entrenamientos de carrera con bastante regularidad: domingo (45' carrera suave y disfrutanto), lunes (calentamiento, alguna subida con precaución y un poquito de rodaje) y miercoles (calentamiento,3x1500m. Rc:3' a ritmo especulativo terminando bien y sin molestias).

Sin querer lanzar campanas al vuelo, me estoy encontrando animado para seguir activo deportivamente hablando y disfrutando con los entrenamientos que vaya realizando. Todo un logro. Esta semana me queda el viernes rodando y el domingo trote-caminar en la "Marxa del Garraf" con 21km y cámara de fotos en la mano para inmortalizar el momento. ¡Tengo ganas de sentirme activo! Creo que es el juego al que debo dedicarme.

Mientras tanto, no he podido resistirme en echar la mirada atrás -cuál abuelo.cebolleta- y mirando clasificaciones antiguas (muy antiguas para algunos) donde aparecía en una media maratón de Gavà en la posición 38a y con el tiempo de 1h16'47". Las casualidades de la vida hicieron que quedáramos 2º equipo (Ass.Esp.Molins por aquel entonces) y nos venciese un Club Atletisme Gavà (con Joaquín Hernández y David Parrón en sus filas). Parecían dos clubs en sus épocas doradas (en la parte más fondista).

Foto de mi última participaciónen la mitja de Gavà, allá por el 2008.



Bueno, me dejo de explicar aventuras casi en blanco y negro y regreso a la realidad. Lo más positivo de mi situación actual es la ausencia de molestias y la predisposición de disfrutar de cada entrenamiento, tratando de llegar hasta donde el cuerpo me lo permita. Ahora más que nunca, a escucharse.para.disfrutarse.

El domingo os actualizaré con las fotos de la "Marxa del Garraf".