Fracaso en el objetivo cercano

El fin de semana estuve en Vilafranca arrastrándome en el Campeonato Veterano. ¡Bueno! Arrastrándome hasta el 1200 (de los 3000m. donde participaba) y donde decidí parar tras sentir un fuerte pinchazo en el gemelo izquierdo. Leve contractura y ya estoy casi recuperado.

La verdad es que no sé para que fuí: poco descanso (Pol no nos da tregua, todavía), sobrepeso (aún no consigo bajar peso), poco entrenamiento (casi entreno el día de competición), un frío espectacular tanto dentro como fuera de la instalación, y además, un calentamiento muy poco adecuado.

Así no vamos a ninguna parte. Debo reorganizarme y rodar, rodar, y rodar. Por lo pronto a ver si el viernes me veo con la keniata blanca -Bárbara Anento- a ver si me empuja un poco a entrenar.

Marisol, en cuanto Pol la deja y/o yo lo puedo 'engañar' durante un rato, se sube al rodillo y hace unos minutos de bicicleta. A ver si poco a poco comenzamos a ver la luz deportiva. La personal nos está deslumbrando.

Todo tiene solución...

Debido al escaso entrenamiento, o mejor dicho tiempo, o mejor dicho dedicación que llevo a esto del deporte, he decidido que el próximo sábado me immolaré en la pista cubierta de Vilafranca en lo que será el 15º Campeonato de Catalunya de Veteranos en la prueba de los 3000 metros.

Pese a no estar en un buen momento, intentaré darme de bruces bien fuerte a ver si así espabilo y me pongo a entrenar con más regularidad.

Objetivo a corto plazo: bajar los 10'27" que hice este sábado pasado.

Objetivo a medio plazo: bajar los 66kg de peso en los que me encuentro.

Objetivo a largo plazo: Entrenar ya con la regularidad debida y necesaria tanto la natación como la bicicleta.

Seguiré contando.

101 days for Nice

Ya sólo quedan 101 días para el Ironman de Niza y, a pesar de no ser un objetivo principal nuestro para este año, hemos decidido lanzarnos los dos a tratar de completar de nuevo otro Ironman.


Una de las razones que nos han hecho añadir este objetivo en nuestro camino deportivo para este 2008, ha sido la crisis inmobiliaria. Sí, sí, como lo oís. Finalmente, nos quedaremos a vivir en Gavà un tiempo más y este hecho nos condiciona también nuestros planteamientos, tanto deportivos como extradeportivos

Nuestra participación en Niza será pura y únicamente para entrenar y disfrutar del ambiente de la prueba. Está claro que a una prueba así, no puedes presentarte sin un buen entrenamiento de base, y con ese entrenamiento trataremos de plantear el resto de la temporada. Además, formará parte de nuestras vacaciones.

Pues hoy, 13 de marzo, ya sólo quedarán 101 días para la carrera. Serán 101 días que nos lo pasaremos prácticamente el 70% del tiempo de entrenamiento sobre la bicicleta, y donde regresarán aquellas tiradas largas con sus respectivas cicloturistas, las cuales repetiremos también este año (Terra de Remences y Transcollserola).

Bueno, el tiempo va pasando, y las competiciones nos van llegando casi sin darnos cuenta. Por lo pronto, este domingo estaremos en el duatlón de La Segarra, después de nuestra salida larga de bici del sábado. Ya veremos cómo llegamos a Sant Guim, pero estoy seguro que la rodada ciclista, no nos afectará para nada el rendimiento del domingo.

El lunes ya os lo comentaremos...

Estrellas polares

Y estando este fin de semana más tranquilos en casa, Marisol y yo nos hemos sentado frente a calendarios diversos con el fin de unificar y ver nuestro calendario de competiciones para la temporada que estamos iniciando.

La verdad es que viendo el listado comprobamos cuánto nos gusta el deporte porque si no fuera así, es muy difícil entrar en tantos ‘fregaos’ en sólo unos meses.

16-dic Mitja Marató de Vilanova
31-dic Sant Silvestre de Barcelona
13-ene Mitja Marató de Sitges
27-ene Cross de Sabadell
10-feb Mitja Marató de Barcelona
17-feb Duatló de Barcelona
2-mar Marató de Barcelona
30-mar Duatló de Banyoles
12-abr Duatló Sant Joan Abadesses
20-abr Duatló Castellfollit de la Roca
4-may Triatló Olímpico Salou
23-may TRIATLÓN CLASIFICATORIO DE MADRID
1-jun Triatló Sprint Mataró
7-jun Triatló Sprint Manresa
15-jun Triatló Sprint de El Prat
29-jun Triatló ‘B’ de Banyoles
20-jul Triatló Sprint Barcelona
6-sept Triatló Olímpica de Banyoles
13-sept CAMPEONATO DE ESPAÑA G.E. DE EL FERROL
21-sept Triatló de Vilanova (¿?)
28-sept Aquatló de Badalona
5-oct Triatló Olímpic de Barcelona

Ante toda esta lluvia de pruebas y que pudiera parecer difusas en un universo estelar, podéis ver dos estrellas que brillan más que las otras. Serán nuestras dos ‘estrellas polares’, las que nos guiarán durante todos estos meses para intentar apretarnos todo lo que podamos y mejorar nuestro rendimiento.

Ya os lo iremos contando.

A por ellos y a ver qué tal nos saldrá la temporada.

Foto: Evaristo Cuesta