miércoles, 8 de octubre de 2008

Final de fiesta...

Por fin he terminado la temporada. ¡Y lo he hecho a lo grande! Con un olímpico. En mi ciudad. Y con un resultado que puedo dar como muy bueno: una 41ª posición con gente de nivel por delante. Creo que nunca había conseguido un puesto igual, con esa gente por ahí... Como recuerdo, me quedo con estando en bici en el grupo de Blanchart –que habían salido en la salida previa, y me hallaba allí sin problemas, algo que hace dos años hubiera sido impensable-.



Tras el esperpento de la salida (una hora y veinte minutos más tarde), tomé la salida en una salida 2 a no sé qué criterio. Creo que ese fue el único aspecto de la carrera que a la postre me limitó a estar más adelante si cabe. Tras el silbato, larga carrera hasta encontrarnos con las primera olas, entrada bastante fina y a nadar. Me sentí tranquilo ya desde el principio. Un grupo de unos diez nadadores, marcaron un ritmo demasiado fuerte y ya me descolgué de ellos desde el inicio, atrás mío, suponía que venían un grupo de nadadores del mismo nivel que yo, entre ellos mi amigo Freddy. Aún no cubierta la primera vuelta del circuito, comprobé que ya iba en aguas de nadie. Continué nadando a mi ritmo y reconozco que aún me dormí un poco en los laureles -¡lástima!-.



Marisol me indicó que iba el 11 y salí con un tiempo (contando la transición) de 23’, allí inicié el circuito ciclista donde vi que a cien metros tras de mí, iniciaba su segunda vuelta un buen grupo (el de Blanchart). Fui haciendo hasta que me alcanzaron y allí me agarré como pude.

El circuito llano, rápido, revirado y por tanto, peligroso. En estos circuitos, o estás muy fuerte y vas saltando de grupo en grupo, o es mejor dejarse llevar con el máximo cuidado posible para evitar caídas. Pues fue eso lo que hice.

La verdad es que comprendo a los ‘ciclistas’ cuando dicen que prefieren la larga por el tema del ‘drafting’. En el segmento de bici, sientes que lo único que puede ocurrir, es que una avería o caída pueda arruinarte por completo la carrera.



Transición larga y sin problemas, comenzamos a correr por el paseo en un circuito que creo que sería el mejor de la prueba. Personalmente, a mí me ha gustado esta parte de la competición.



Al final y tras lograr no despistarme con todo ese caos de vueltas, doblados, salidas distintas, distancias diferentes, logré alcanzar la meta sin error alguno que me hubiera comportado la descalificación. Un tiempo óptimo de 2h07’34” para una competición que pese a que la venden muy bien, creo que tiene muchos aspectos a mejorar.



Ahora voy a tratar de desconectar un poco del mundo triatlético, perder la buena forma con la que he llegado a final de temporada y dedicarme a cosas que quizás sean más provechosas que todo esto.

jueves, 2 de octubre de 2008

Hasta la próxima

Pues nada, chicos... que se me ha acabado la temporada.

Llevo 15 días con un resfriado-infección-o no sé qué... que no nos deja ni dormir. Y es que Sergi también está sufriendo mi resfriado. (Es lo que tiene compartir cama, Je, Je)

Lo pillé unos días antes del Tri de Vilanova (ni siquiera pude ir a ver la competición). Mejoré durante la semana y fui a Badalona haciéndome la valiente... resultado: domingo por la tarde fatal, lunes fatal y martes casi ahogada de la tos... la cuestión es que he ido al médico y me ha dado la baja hasta el lunes.



Mi gozo en un pozo... ¡¡¡ Adeu al Tri de Barcelona !!! :(
snif, snif, snif...

Tenía muchísima ganas de participar en esta competición, pero mi cuerpecito a dicho que hasta aquí... Justo quería acabar la temporada con esta prueba pero bueno, me conformaré con poder al menos ir a verla.

Me sabe peor porque tanto mis compis del club (Sant Joan de les Abadesses, ¡The best!) como yo, queríamos ir a por todas y hacer el mejor lugar posible. Lo bueno es que no me necesitan pues están todas que se salen...

Hay que aprender de los errores... quizás si no hubiera ido a Badalona ahora estaría perfecta para Barcelona. Pensaba que era "ironwomen" y soy una piltrafilla que como no me cuide un poco... ¡la ando cascando!

Pero bueno, lo que me alegra es que en el acuatlón de Badalona me la pasé muy bien con mi club y hasta ha salido mi nombre en el Mundo Deportivo... cosa que seguro por el Tri de Barcelona no hubiera sucedido. Je, Je :D



Y hablando de errores... ¡¡¡A ver si aprendo a nadar de una buena vez!!!

Por otro lado, Sergi sí que irá a Barcelona y presiento que le irá muy bien. Se llevará un final de temporada con mejor sabor de boca que yo.

Çe la vie! :(
snif, snif, snif...

martes, 30 de septiembre de 2008

Y de Vilanova... a Badalona

Reunión exitosa del CTSJAbadesses en Badalona para disputar el acuatlón co-organizado por el club. Coincidía con el Campeonato de Catalunya de Grupos de Edad.


Marisol obteniendo los mejores parciales de carrera, tanto en el primero como en el tercer segmento.



Llegué a la T1 dándolo todo para alejarme de los nadadores puros.



Saliendo del agua y lista para remontar posiciones perdidas.



Tras una triste natación, buscando recuperar posiciones.



Llegada a meta en 8ª posición.



Un CTSJAbadesses siempre compacto en todas las pruebas que se disputan.



Montse, Patricia, la pequeña Laia, Marisol y Bárbara, vencedoras por equipos del acuatlón de Badalona 2008.


Marisol y Patricia, recogiendo sus premios como segunda y tercera del grupo 30-34.



Y ahora, campeón de Catalunya del grupo 35-39. Aunque en la general, el 16º en 31'49" ¡A la vejez, viruelas!



Y la benjamina Laia, apoderándose de cuantas medallas iban cayendo en nuestro poder.



Y mientras competimos, siempre nuestros fotógrafos ilustres Karlos y Simón. ¡Gracias chicos!

lunes, 22 de septiembre de 2008

Tri Sprint de Vilanova. – Good job, Sergi!

Pues sí, estamos super contentos porque ayer Sergi hizo una muy buena carrera en el Tri de Vilanova llegando en el puesto 23 de la clasificación general y como era Campeonato de Cataluña por grupos de edad, se llevó el primer lugar de entre los 87 participantes de su grupo 35-39.

Os paso la entrevista que le ha hecho su fan nº1...
¡ Yo ! Je, Je :D

Esta es su fan nº2


M.S. Vaya días los que estamos pasando cada vez que hay competición, últimamente siempre son nublados con viento y lluvia... Ayer no os llovió pero ¿Cómo te sentiste ayer en la natación con la mar tan movida?

S.S. Pues, la verdad es que me sentía cómodo, nadando con fuerza, pero con las corrientes y el oleaje tenía la sensación de que no avanzaba. Como nunca soy capaz de reconocer a aquellos con los que nado, nunca tengo referencias dentro del agua. No soy capaz de discernir si estoy yendo bien o mal hasta que no salgo a la playa.

M.S. ¿Y cuando saliste?

S.S. Pues al salir del agua, sólo pensé en hacer bien la transición... y al salir de boxes me sorprendí que no había un grupo cercano como habitualmente. Solamente con otro chico fuimos avanzando hasta que alcanzamos a un trío que teníamos delante. Honestamente, por una vez, me he dedicado a chupar rueda y rezar para que no nos pillara un grupo como de 30 que venían detrás.

M.S. Casi mejor porque recuerdo una experiencia que tuviste en un circuito similar que te dejó un poco “perjudicao”...

S.S. Sí, circuitos como el de Vilanova, Sitges, El Prat... son peligrosos para rodar en grupo, pero esta vez tuve suerte en estar en un grupo pequeño.

M.S. ¿Llegasteis los cinco a la transición?

S.S. Sí pero... al llegar al paseo marítimo, me quité las zapatillas con más antelación y eso me sirvió para poner pie a tierra antes que mis compañeros y de nuevo, concentrado como iba, la transición me salió bastante rápida... esto normalmente no me sucede pues siempre pierdo muchos segundos en esta parte.

M.S. Así que saliste flechado en la carrera a pie...

S.S. Sí

M.S. Venga tontín, cuenta más...

S.S. Salí rápido de la transición tras otro chico del grupo y aunque sin cebarme, lo pasé dentro del primer kilómetro. A partir de entonces aún pude superar a algunos corredores más lentos que yo. Ya en la segunda vuelta, los corredores doblados, me sirvieron como motivación para llegar a meta sin perder ningún puesto.



M.S. ¿Es este tu mejor resultado en un triatlón?

S.S. Pues sí, me sorprendió llegar a meta sin nadie a mi alrededor... normalmente yo llego envuelto entre más gente. ¡Una experiencia que a ver si se vuelve a repetir!
La cosa está difícil...

M.S. ¿Por qué lo dices?

S.S. Porque esta vez faltó mucha gente que normalmente está delante y algunos de ellos también de mi grupo de edad... Hay gente muy buena a las que difícilmente podré alcanzarlas en condiciones normales.

M.S. Bueno, pero esto te anima a seguir adelante, ¿no es así?

S.S. Claro, esta experiencia lo que hacen es animar a entrenar con ilusión y mantener la constancia en esto que sólo es un hobbie, pero que me llena muchísimo.
Hey pero pa’una vez que gano, van y me dan la medalla del segundo... ya te digo yo...
Por cierto, siento que la enfermedad no te haya dejado poder acompañarme... Mejórate pronto.

M.S. Gracias, yo también espero mejorarme pronto porque estoy como leona enjaulada... Harta de estar en casa haciendo bondad.
De verdad que me ha dado rabia no poder ir, pero creo que he hecho bien porque seguro me hubiera cogido una pulmonía que ni qué... si ya sin ir, sigo malita. :(
Por lo pronto, espero poder estar bien para el Acuatlón de Badalona.



S.S. Oye, realmente parezco un crack con esta entrevista... a ver si me haces otro día otra.

M.S. Vale, cuando necesite levantarte la moral. Je, Je ;P

miércoles, 17 de septiembre de 2008

Rumbo al último objetivo: Tri Olímpico BCN

Ahora sí os puedo contar que estamos más motivados entrenando rumbo a nuestro último objetivo de la temporada: El Triatlón Olímpico de BCN


La verdad es que la estrategia “anti-desmotivación” está resultando porque hemos cogido ritmito en los entrenos y ahora tenemos hasta ganas de participar en competis, cosa que hasta hace un par o tres de semanas, no teníamos.

Además, hoy nos ha llegado la información de BCN y parece que se lo están currando mucho. Nos ha dado la sensación que lo están organizando tipo Ironman y nos hemos enterado que participaremos 2.500 personas,¡Todo un récord!

Por cierto, considero un acierto el que hagan diferentes distancias y que incluyan la “super-sprint” y la de “relevos” pues animan a la gente a probar el tri... Una buena trampa, pues todos sabemos que una vez que lo pruebas, ya no lo dejas. Je, Je :D

En nuestro camino a BCN y como entrenamiento, participaremos este domingo en el Sprint de Vilanova y el siguiente domingo en el Acuatlón del Badalona... lo dicho, la estrategia resulta, pues nos están entrando las ganas de golpe. No es que estemos entrenando mucho, pero estamos siendo constantes y “de poquito en poquito, se llena el tarrito”. ;P

También “La Diada” nos ha ayudado a entrenar y a relajarnos...

El jueves participamos en la Carrera popular de 10 km de Viladecans. Una competición “de barrio” que nos encanta pues nos encontramos con muchos amigos (Freddy, Pedro Ubiergo, los ComeKM, Monte Cinca (ganadora de la carrera), Pablo Trujillo, Richard Calle (un élite del triatlón) siguiendo la competición en su bicicleta y otros) está al lado de casa y cada año está mejor organizada, va más gente y es gratuita. ¡Mejor imposible!

El domingo quedamos para salir en bici con los “7 fantásticos de Luz Saint Sauveur”: Imma, Gabri, Aleix y Pau, los amigos con los que estuvimos la semana de vacaciones haciendo bici en Francia y la verdad es que no entrenamos mucho, pero... ¡cómo nos divertimos tomando el sol junto a la piscina!. También esto importante, pues no todo es entreno en esta vida.
Ya teníamos ganas de verlos.


Faltó uno de los fantásticos, Miki “El Karpas”, así que tendremos que quedar obligadamente otro día... Je, Je :D

Pues nada... que seguimos en el sprint final de la temporada, superando el bache de flojera de hace unas semana y como siempre, con muchas ganas de seguir divirtiéndonos.

Ya os contaremos. :D