miércoles, 17 de febrero de 2010

Fracaso en el objetivo cercano

El fin de semana estuve en Vilafranca arrastrándome en el Campeonato Veterano. ¡Bueno! Arrastrándome hasta el 1200 (de los 3000m. donde participaba) y donde decidí parar tras sentir un fuerte pinchazo en el gemelo izquierdo. Leve contractura y ya estoy casi recuperado.

La verdad es que no sé para que fuí: poco descanso (Pol no nos da tregua, todavía), sobrepeso (aún no consigo bajar peso), poco entrenamiento (casi entreno el día de competición), un frío espectacular tanto dentro como fuera de la instalación, y además, un calentamiento muy poco adecuado.

Así no vamos a ninguna parte. Debo reorganizarme y rodar, rodar, y rodar. Por lo pronto a ver si el viernes me veo con la keniata blanca -Bárbara Anento- a ver si me empuja un poco a entrenar.

Marisol, en cuanto Pol la deja y/o yo lo puedo 'engañar' durante un rato, se sube al rodillo y hace unos minutos de bicicleta. A ver si poco a poco comenzamos a ver la luz deportiva. La personal nos está deslumbrando.

viernes, 12 de febrero de 2010

Nos has defraudado


Lo hemos visto de vez en cuando entrenar por nuestras carreteras cercanas (Viladecans, Gavà,...) y por su cercanía nos había parecido un gran deportista, pero NOS HA MENTIDO.

Como según dice, no está implicado pero ha reconocido la posesión de sustancias prohibidas. Ahora afirma que: "está pasando un calvario" y que "el deporte de élite es muy sacrificado y parece que si no ganas una medalla no eres nadie".

Pues después de tantos años, ¿no te has dado cuenta hasta ahora?

domingo, 7 de febrero de 2010

Todo tiene solución...

Debido al escaso entrenamiento, o mejor dicho tiempo, o mejor dicho dedicación que llevo a esto del deporte, he decidido que el próximo sábado me immolaré en la pista cubierta de Vilafranca en lo que será el 15º Campeonato de Catalunya de Veteranos en la prueba de los 3000 metros.

Pese a no estar en un buen momento, intentaré darme de bruces bien fuerte a ver si así espabilo y me pongo a entrenar con más regularidad.

Objetivo a corto plazo: bajar los 10'27" que hice este sábado pasado.

Objetivo a medio plazo: bajar los 66kg de peso en los que me encuentro.

Objetivo a largo plazo: Entrenar ya con la regularidad debida y necesaria tanto la natación como la bicicleta.

Seguiré contando.

jueves, 28 de enero de 2010

La primera en la frente

Primer campeonato importante para mis atletas y la primera en la frente. Creo que no hay nada peor que un atleta tuyo gane una carrera como un campeonato de Catalunya de Cros y la carrera sea declarada nula por error en la organización. ¿Qué culpa tiene el chico? Ahora deberá batirse de nuevo contra los demás en otro cros con la dura competencia que existe en este tipo de carreras. Por suerte, se sabe el mejor y volverá a estar ahí delante. ¡Ánimo Mohamed!


Mohamed encabezando la carrera Cadete Masculina, que venció

Este año, el C.A.Gavà hemos vuelto a desplazarnos en autocar hasta Mataró para competir en un cros (hacía más de cinco años que eso no sucedía), lo que refleja que poco a poco el trabajo se va haciendo mejor y la gente va entrando en la participación de estos eventos. Si no es por ello, difícilmente los equipos y grupos podríamos existir. Pero, ¡qué difícil es luchar para crear grupos de entrenamiento! Es un trabajo incansable y diario para obtener algún resultado muy de vez en cuando. Mientras tanto, vas recibiendo revés tras revés y de los que no debes caer. Siempre debes caminar hacia adelante con paso firme.

Os dejo el enlace de los diferentes videos de las carreras del Cros de Mataró.

Y algunas fotos personales:

El equipo cadete del C.A.Gavà (Haitam, Mohamed y Selmen)

Los benjaminos, preparando su participación

Marc, animado por sus compañeros

Irving, 25º clasificado júnior


Y entre mis antiguos pupilos y buenos amigos:

Iolanda Soler seguida de cerca por Aitana Doménech

Jordi Comas encabezando la carrera senior más de la mitad de la prueba. Al fondo, Rubén Palomeque

jueves, 21 de enero de 2010

No todo es deporte

Últimamente, y por motivos obvios, estos emparejados hemos estado apartados del tema deportivo, que casi siempre ha sido el trasfondo de este blog, y es por ello que nos hemos olvidado un poco de él. Pero esta semana ha sucedido un hecho que me place remarcar aquí a modo de diario personal.


Pocos sabéis que aparte de mi afición-profesión de deportista, también soy un ‘culo de mal asiento’ y, cuando el poco tiempo de que dispongo me deja, me gusta tanto leer como escribir. Pues bien, éste es el punto al que quería referirme: este acercamiento a la literatura.

Siempre lo he practicado a modo de dejar ir la imaginación tratando de plasmar en un papel (o mejor ya en el disco duro del ordenador) aquellos pensamientos, sensaciones, vivencias, etc. que voy teniendo. Como formación: ninguna, únicamente la intención de redactar de la forma más bella posible aquello que me pasa por la cabeza. Pues bien, entre uno de los relatos que tenía escritos por los adentros del computador, decidí enviarlo a un premio literario, y mira por donde, la semana pasada se me comunicó que he resultado finalista del Premio Literario Constantí 2009. El título del relato es ‘El sonido del miedo’, y como premio será el que se publique en un libro con los otros relatos finalistas (y el vencedor, claro está). Mira por donde, voy a tener mi primera publicación. La editorial será Silva Editorial, el título ’Premios Literarios Constantí: Historias de la Tierra’ y creo que en los próximos quince días ya estará en el mercado.

Según dicen, hemos sido más de 300 los relatos presentados y 30 los escogidos para formar parte de esta publicación. Como no puedo evitar hacer la comparación de lo complicado que es estar en una carrera entre 300 participantes y llegar entre los 30 primeros, sobre todo, si no le dedicas demasiado tiempo como es mi caso. Será una tontería pero estoy que no quepo en mí de alegría. Lástima que la presentación y entrega de diplomas se realizará este próximo domingo en Constantí, y ya sabéis que los que nos dedicamos al deporte, es el día sagrado para nosotros y voy a estar (tanto como entrenador, como atleta en el Campeonato de Cataluña de Cros en Mataró). Para una vez que me publican algo y no voy a poder estar en el evento. ¡Esto es así! Entonces, tendrá que haber una próxima vez.